ZenLab'Nniversaire 2026

Une journée pour révéler, comprendre… et choisir sa direction

👉 Matin : Révèle le sens
👉 Après-midi : Écris ton destin

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🌿 MATIN — Révèle le sens

Explorer, ressentir, comprendre

Une matinée pour ralentir, écouter et mettre en lumière ce qui se joue en toi.

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🌸 Déroulé :

• 9h00 – 9h50 | Yoga sur chaise – Laure
  Se déposer, relâcher, revenir dans le corps en douceur.

• 10h00 – 10h50 | Runes coaching – Laure R.
  Lire les symboles, comprendre ton chemin et éclairer tes choix.

• 11h00 – 11h50 | SEMAVI® – Sylvania
  Mouvement, voix, intériorité pour laisser émerger ce qui a besoin de s’exprimer.

• 12h00 – 12h50 | Voyage guidé & rêve éveillé – Anne
  Une exploration intérieure à la rencontre de tes lignées.

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👉 Énergie : introspection, symbolique, profondeur

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🍽️ 12h50 – 14h00 | Auberge espagnole

Un moment convivial pour partager et échanger ensemble.

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🔥 APRÈS-MIDI — Écris ton destin

S’engager, choisir, incarner

Une demi-journée pour passer à l’action et incarner ses choix.

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⚡ Déroulé :

• 14h00 – 14h50 | Tarot coaching – Laure G.
  Mettre du sens sur ce que tu vis et ouvrir des perspectives concrètes.

• 15h00 – 15h50 | Danse thérapie – Aurélie
  Libérer, exprimer, remettre du mouvement.

• 16h00 – 16h50 | Yoga de la voix – Sylvania
  S’exprimer, vibrer, prendre sa place.

• 17h00 – 17h50 | Hatha yoga aérien – Marie
  Intégrer, ancrer et repartir avec légèreté.

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👉 Énergie : engagement, expression, incarnation

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💫 L’EXPÉRIENCE

Une journée pensée comme un chemin :

• comprendre

• relier

• donner du sens

• puis choisir et avancer

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Accessible, profonde, sans être perchée.