Coaching émotionnel à L’Union avec Laure Riobé
Un accompagnement concret et bienveillant pour mieux comprendre ce qui se joue en vous et expérimenter de nouvelles façons d’avancer.
Vous avez le sentiment de reproduire certains schémas malgré vos efforts ?
Vous comprenez parfois ce qui vous freine, sans parvenir à agir différemment dans votre quotidien ?
Certaines situations ou réactions émotionnelles prennent trop de place et vous aimeriez retrouver davantage de clarté ?
Le coaching émotionnel vous offre un espace structuré pour mettre des mots sur ce que vous traversez, identifier vos fonctionnements et expérimenter des pistes concrètes, à votre rythme.
Il est peut-être temps d’essayer une autre approche.
Un accompagnement ancré dans le réel
Chaque séance permet d’explorer une situation, une émotion ou un fonctionnement qui vous questionne. Nous prenons le temps de clarifier ce qui se joue et de faire émerger des pistes adaptées à votre quotidien.
Entre les rendez-vous, je peux vous proposer des exercices d’observation, des pratiques simples ou de petits ajustements à expérimenter. Ces propositions permettent de poursuivre la réflexion entre les séances et de vous rendre progressivement plus autonome.
Vous restez pleinement actrice ou acteur de votre cheminement. Mon rôle est de vous offrir un cadre d’écoute, de questionnement et d’expérimentation, sans jugement et dans le respect de votre rythme.
Un parcours structuré sur trois mois
Le parcours se déroule sur trois mois minimum, à raison d’une séance par semaine, au ZenLab Cocon à L’Union ou à distance en visioconférence.
Cette régularité permet de maintenir une continuité dans l’accompagnement, d’observer ce qui évolue entre les rendez-vous et d’ajuster progressivement les outils proposés.
Chaque séance dure environ une heure et s’adapte à ce que vous traversez au moment du rendez-vous.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement peut vous convenir si :
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vous avez le sentiment de reproduire certains schémas ;
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vous souhaitez mieux comprendre vos réactions émotionnelles ;
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vous traversez une période de changement ou de questionnement ;
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vous recherchez des outils concrets à expérimenter au quotidien ;
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vous êtes disponible pour vous engager régulièrement pendant trois mois.
Le coaching émotionnel est un accompagnement de mieux-être et de développement personnel. Il ne remplace pas une consultation médicale, un suivi psychologique ou une psychothérapie. Lorsque la situation le nécessite, je vous invite à vous orienter vers un professionnel de santé compétent.
Tarif du parcours
Première séance découverte gratuite et sans engagement
Ce premier échange nous permet de faire connaissance, de préciser votre demande et de vérifier si cet accompagnement vous correspond.
220 € par mois. Engagement initial de trois mois, renouvelable ensuite selon vos besoins.
Le parcours comprend entre 4 et 5 séances individuelles d’une heure par mois(selon les mois), en présentiel ou en visioconférence.
Paiement fractionné possible selon les modalités définies ensemble.
Et si c’était le bon moment pour vous ?
Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà toutes les réponses pour commencer. La première séance nous permettra simplement d’échanger sur ce que vous traversez, sur vos attentes et sur la manière dont je peux vous accompagner.
Ce premier rendez-vous est gratuit et sans engagement.